札幌のリラクゼーションならリラクゼーションサロン ここの | ブログ

ゴールデンウイークも終わり、連休中のリフレッシュ効果と、長期間の休暇に伴う生活リズムの変化が影響し、職場復帰後に疲れを感じる事があります。休暇前の生活リズムに早めに戻す事を心がけ、軽いスト…

いつものウォーキングコースの桜が満開でした！皆様もお花見できましたか？ゴールデンウイーク最終日、気分が憂鬱になっている方が多いと思います・・・今日はゆったり過ごして、しっかり深呼吸してくだ…

4月最終日、今月もたくさんのご来店誠にありがとうございました(^-^)毎月少しずつお客様が増えてきて、やりがいを感じております！ゴールデンウィーク中まだまだ空きがありますので、寒暖差疲労・日々の…

気が付いたら明日からゴールデンウィーク？【リラクゼーションサロンここの】はゴールデンウィークも休まず元気に営業しております！どこかへお出かけもいいですが、日ごろの疲れを癒しにいらしてくださ…

ずっと始めようとしていたウォーキングをやっと重い腰をあげて始めました(*'▽')久しぶりの運動で、今までとは違う自分の身体の衰えに気が付くことができました(笑)でも、次の日の朝の目覚めが少し違った…

友達の家の猫を、今流行りのChatGPTで擬人化してみたよ(*'▽')（擬人化できるまでに凄い時間かかった。デジタルは難しい(・∀・)）そもそもが可愛い猫（女の子）だから擬人化しても可愛いね～本日も元気に…

先日、東区にある「ごはん家うお福」に行ってきました(*'▽')ここのお店は【トリトン】を運営する会社でやっているそうで、お魚好きにはオススメのお店です！私は、魚があまり得意ではないのでお肉の定食…

今日、家を出たら春の匂いがしました(≧▽≦)季節の匂いを感じる方にはわかるはず！完全に春！！4月に入り色んな変化で疲れが出てしまっている方、ぜひ【リラクゼーションサロンここの】のオイルリンパマッ…

オイルマッサージは、身体と心に多くの利点をもたらすリラクゼーション法で、筋肉の緊張をほぐすだけでなく、ストレス解消にも効果的です。さらに、血行を促進し体内の酸素や栄養素の流れを改善し、これ…

冬から春にかけての気温の変化や、花粉症、生活環境の変化、年度の切り替えによるストレスなどからくる体調不良や倦怠感はありませんか？この時期は、体が新しい環境に適応しようとするため、疲労感を感…