札幌のリラクゼーションでストレス緩和をお手伝い | リラックス

いつもお仕事や家事・育児を頑張っている皆様、お疲れさまです。毎日の生活の中で、知らず知らずのうちにたまっていく心と体の疲れ。「なんだか最近、肩がこるな…」「ぐっすり眠れない日が続いている…」…

またまたアッという間に７月も終わりますね・・６月から始まった夏のおかげで、暑さにやられ長く感じるのかと思いきや、年齢のおかげかやっぱり時間がたつのが早い(・∀・)もうすぐ冬来るよ（気分的に）７…

去年から夏の制服（Tシャツ）にしているのは友達デザインのTシャツなのですが、今年新しいTシャツをいただきました！可愛い♪絵心あって羨ましい♪（ドラえもんやアンパンマンもまともに書けない私）(≧◇≦)…

深い呼吸を行うことで、副交感神経が刺激され、リラックス効果が高まります。静かな場所で楽な姿勢をとり、目を閉じてゆっくり鼻から息を吸い込み、口からゆっくり吐き出します。これを数回繰り返すこと…

連日、北海道らしくない湿度・・湿度が高いと体内の水分代謝が悪くなり、むくみやすくなります。これは、湿度が高いと汗が蒸発しにくくなり、体内に水分が溜まりやすくなるためです。また、冷房による冷…

毎日「暑い・・・」という言葉しか出ないですが、皆様バテていませんか(=_=)そんな暑い日でも気持ちよくマッサージを受けてもらいたいので、ウェルカムドリンクに冷たいオシボリ（略してツメシボ）をご用…

当店はエアコンがありません(;∀;)そのかわり、スポットクーラーがございます！！多少音が大きめですが・・・ご来店くださるお客様が皆様優しくて「ぜんぜん気にならなくて爆睡してた」とか「音より暑すぎ…

猛暑による体の倦怠感やだるさの原因はいくつかあります・自律神経の乱れ暑い場所と冷房の効いた場所を頻繁に行き来すると、自律神経が体温調節をしようと過剰に働きバランスが崩れてだるさを感じること…

むくみは、体内の水分バランスが崩れることやリンパの流れが滞ることで発生します。特に長時間同じ姿勢を続けたり、塩分の多い食事を摂ることで、体内に水分が溜まりやすくなります。そこで、オイルリン…

前にもブログに書きましたが【リラクゼーションサロンここの】は女性専用サロンです。男性のご予約は、私の友人知人・お客様のご紹介以外は受け付けておりません先日、夜も遅くに「○代男性です、今から中…