札幌市北区麻生・自律神経を整えるオイルマッサージ【リラクゼーションサロン ここの】運動不足解消! 最近の運動不足にいい加減何かしなくちゃと決心いたしました!!お店の空き時間に『ピラティスボール』を使った軽い運動をしようと思います('◇')ゞむかーしむかし、ジム通いをしていた時にこのボールを使…
札幌市北区麻生・リンパマッサージ【リラクゼーションサロン ここの】更年期不調には 女性ホルモンの「エストロゲン」や「プロゲステロン」の低下により起こる更年期の症状は人によって重度は異なりますが日常生活に支障がでて心身ともに疲れますよね・・・主な更年期の症状は、のぼせ・ほ…