札幌のリラクゼーションサロンとして高い癒やしを提供 | 施術と香り

先日の雪かきで疲れ切った体を癒すため｛札幌あいの里温泉なごみ}に行ってきました(*'▽')寒い中の露天風呂が気持ちよく、温泉の泉質も肌に合って、あがった後もずっとポカポカしていてグッスリ眠れました…

またまた一気に降りましたね～(>_

気圧に影響されやすい人は「気滞（きたい）」の場合が多いそうです。（気滞とは、漢方で気がスムーズに流れない状態を表している言葉）「気」は『元気』や『気が晴れる』などの言葉に通じますが、身体や…

人間の体内には無数の神経があります。その中で内臓の働きなどを調整してくれるのが自律神経です。自律神経が乱れると心や身体に様々な不調が現れます。＊ストレスを多く抱えている→ストレスを感じた時に…

本日は成人の日ですね(*'▽')私が成人の日を迎えたのは。。。だいぶだいぶ前になりますが(*´艸｀)凄く雪の降っている日に振袖で歩いていたら、小学校低学年ぐらいの男の子2人に通りすがりに『おめでと～(*…

1月１日北海道神宮に毎月恒例のお朔日（おついたち）参りと初詣へ♪数年ぶりに１月１日に神宮に行きましたが、人が多くて驚きました(^-^)しっかりお参りして、なんとかお札も買って、おみくじ引いたら大吉…

今年も残り一週間をきりました！あっという間(>_

メリークリスマス！素敵なクリスマスをお過ごしください(^-^)♪

温かい食べ物が食べたくなる寒い毎日ですね！北海道らしくなってきましたぁ(*'▽')突然ですが、『幸せだなぁ』と感じる幸せホルモンの「セロトニン」の原料となる「トリプトファン」はお蕎麦に豊富に入っ…

最近寝起きが悪い・朝起きれない・身体がだるい・メンタルも低下気味。。。もしかしたらそれって、女性に多い不調の1つ「低血圧」かもしれません(>_