札幌市北区麻生・肩こり・腰痛・リンパマッサージ【リラクゼーションサロン　ここの】冷房によるむくみ

職場の冷房がきつくて足のむくみが辛い

というお客様が増えています。

 

冷房のあたり過ぎや、冷たい飲み物の摂りすぎといった、身体の外側・内側からの冷えにより、血流やリンパの流れが悪くなることで老廃物や余分な水分が身体から排出されにくくなり、むくみの原因になります。

 

手首・首回りには太い血管が通っているので、ここが冷えると血液が冷えた状態で全身に回ってしまうため冷やさないことが大切です。

また、足首周りの冷えはふくらはぎなどの筋肉を固くし、ふくらはぎのポンプ機能の働きを弱くしてしまいます。

 

職場や家庭でも、なるべくストールや靴下などでカバーして冷えを防ぎむくみケアしましょうね(^-^)

 

 

辛すぎるむくみでしたら【リラクゼーションサロン　ここの】でオイルマッサージを受けてむくみケアしませんか(*'▽')

 

 

ご予約・ご来店お待ちしております。