本日は低気圧に要注意の日。低気圧の影響で自律神経の乱れ・頭痛・肩こり・首回りの重だるさなどの症状が出やすいです。。そんな時は無理せずゆったりと過ごす事、温かいお風呂で身体を温めリラックスす…
２月最終日。やはりあっという間・・・今月は「確定申告」に苦しめられました(=_=)苦手なパソコンと長時間向き合って、眼精疲労が・・・しかし、２月中に終わらせた(*'▽')偉い！！と、自分を褒めます。３…
次のご予約までの空き時間、マンション前に階段を作る！その空き時間に確定申告の作業しなきゃなのに・・・現実逃避にひたすら氷を砕いて階段制作(・∀・)今年も上手に出来ました！！（確定申告の作業に戻…
今年の雪の量及び雪の重さで私の上腕二頭筋はムキムキになりつつあります。今日は気温も高くなり、更に雪が重くて大変ですね(>_
札幌は雪も落ち着いて雪かきの心配をしなくてすんでいますが・・道路はガタガタ・ツルツルで運転していても力が入って肩が痛いです(>_
やっぱり降りましたね。。。重たい雪が(=_=)久しぶりの雪かきで、腕がプルプル、腰がバキバキです(*'▽')皆様も朝から雪かきに追われていませんか？雪かき疲れを【リラクゼーションサロンここの】のオイル…
何かに集中している時・寝ている時の無意識な食いしばりが原因で、体には色んな影響が出ます。食いしばりのせいで肩こりや顎関節症になったり、酷い時は耳鳴りやめまいを起こすことも。もし、食いしばり…
成人の日がこんなに天気が良いなんて(*'▽')（毎年吹雪いている記憶が・・）めでたいですね～♪お正月休み明けの連休最終日、明日からの仕事に備えて【リラクゼーションサロンここの】のオイルリンパマッサ…
お正月休みが終わり、本日から営業いたします。皆様はどんなお正月を過ごしていますか？私は、ひたすら寝て食べてまた寝てを繰り返したせいで、寝過ぎによる腰痛になりました(*'▽')そして、怖くて測って…
クリスマスも終わり、お店の片隅にお正月の飾りを置いてみました(^-^)あとは玄関にお正月飾りを・・・買い忘れている・・・あっという間に今年も終わりますが、冬になってからの肩こりが悪化しているお客…