暑い日々ですが、皆様バテていませんか？今年もやってきました！『炭酸スプレー』の時期が(・∀・)暑さで疲れた身体にパチパチ弾ける炭酸スプレーを使ったヘッドスパでスッキリ爽快☆彡頭皮の血行も良くな…
職場やお家でエアコンが本格的に使われる季節になってきましたね。冷房は暑い季節に欠かせない物ですが、体にさまざまな影響を与える事があります。・室内を急激に冷却するため体温調節が難しくなる・冷…
北海道神宮にお朔日参りへ(^-^)天気も良く、神宮の空気に浄化されパワーアップしてきました！３年目も変わらず一人でも多くのお客様を元気に出来るように、自分自身のケアを忘れずに頑張ります。６月もよ…
５月に入り温かい季節が訪れ、この時期は新緑が美しく心も体もリフレッシュするのにピッタリです！心地よい気候で活動的になれる季節に、新生活で疲れた身体を【リラクゼーションサロンここの】のオイル…
今日、家を出たら春の匂いがしました(≧▽≦)季節の匂いを感じる方にはわかるはず！完全に春！！4月に入り色んな変化で疲れが出てしまっている方、ぜひ【リラクゼーションサロンここの】のオイルリンパマッ…
自宅でセルフケアするタイミングですが、夜の入浴後やリラックスした時間に行うと効果的です！これは、身体が温まり筋肉が緩むことにより、リンパの流れが促進されやすくなるためです。また、週に1度から…
まだまだ雪かきから解放されないですね(=_=)でも、あと少し！！もうすぐ春がきますよ(*'▽')綺麗な桜が見れますよ(*'▽')雪かき疲れ・肩こり・腰痛・蓄積疲労、溜め込まずに解消しましょうね！ご予約・ご来…
ホットストーンを使ったマッサージは、石から出る遠赤外線効果で筋肉の緊張をほぐし新陳代謝を高めます。その効果は通常のオイルリンパマッサージの3～7倍あると言われていて、入浴後のように血液とリン…
オイルリンパマッサージは、血行が良くなり代謝がUPし、老廃物や毒素が排出されやすくなります。最近疲れやすい・ダルさが取れないなどの症状がある方！ぜひ【リラクゼーションサロンここの】のオイルリ…
冬になると湯たんぽを使うのですが、何年かに1回火傷します(=_=)ちゃんと袋に入れてるんだけど、なんでかな・・今年は内モモを火傷しました（なんでそこ？）。皆様も湯たんぽの使用は気を付けてください(…