年が明けてからもう１か月がたちますね・・・毎日忙しい日々を送っている皆様、お身体のメンテナンスをお忘れなく！！２月いっぱいのお得なキャンペーンをぜひお試しください(*'▽')
仕事や家事・育児で疲れ切って逆に眠れなくなった時、体と心を極限までリラックスする方法があります(^-^)まず、全身の力を抜くのですが、力を抜こうと考えると無意識に力が入ってしまいます。いきなり力…
２月の定休日が決まりました！！２月は火曜日の定休日が多くなっております(*'▽')お得な新春キャンペーンも２月いっぱいなのでぜひお試しください！！
私たちの体は体内で熱を作り、血液がその熱を体全体に行きわたらせており、自律神経がうまく働き体温調節を行っていますが、気温が下がると血管が収縮し大切な臓器が集まっている体の中心に血液を集中さ…
本日は使い終えたお正月飾りをお焚き上げに持っていき、家内安全・無病息災・商売繁盛を願ってきました(^-^)私事ですが、年明け早々に副鼻腔炎になりまして・・・本当に健康でいる事の大切さを実感いたし…
きな粉は大豆を炒って粉にしているため栄養価の密度がかなり高いです・タンパク質で若返り効果大豆に含まれるたんぱく質は筋肉はもちろん、肌や髪にも欠かせません。また、大豆は必須アミノ酸のバランス…
一昨日から一気に降った雪で雪かきに追われている皆様、本当にお疲れ様ですしかも、湿った雪で持ち上げるのも押すのも重い・・・本日ジンワリ腕が筋肉痛です(*'▽')雪かき疲れをオイルマッサージで解消し…
人間の体内には無数の神経があります。その中で内臓の働きなどを調整してくれるのが自律神経です。自律神経が乱れると心や身体に様々な不調が現れます。＊ストレスを多く抱えている→ストレスを感じた時に…
年末年始の疲れをリセットして、軽やかに新年をスタートしていただくためのキャンペーンです！〈年末年始の疲れ・正月太り・冬の乾燥肌解消〉10月頃から空気が乾燥し、暖房によって室内もカラカラ。。。…
本日は成人の日ですね(*'▽')私が成人の日を迎えたのは。。。だいぶだいぶ前になりますが(*´艸｀)凄く雪の降っている日に振袖で歩いていたら、小学校低学年ぐらいの男の子2人に通りすがりに『おめでと～(*…