気温も上がってきたという事で、いつもお店のタオルを洗濯・乾燥する行きつけのコインランドリーで、冬物のシーツや毛布や色々（家では洗えない）を一気に洗ってきました！衣替えも終わり、冬物の場所を…
冬から春にかけての気温の変化や、花粉症、生活環境の変化、年度の切り替えによるストレスなどからくる体調不良や倦怠感はありませんか？この時期は、体が新しい環境に適応しようとするため、疲労感を感…
季節の変わり目や気象の変動によって、私たちが感じる「寒暖差」は自律神経に大きな影響を及ぼします。だんだんと温かくなってきていますが、朝と夜の気温差が激しく体が対応できなくなって疲労感や頭痛…