札幌のリラクゼーションサロンならリンパマッサージに対応 | 疲れ

きな粉は大豆を炒って粉にしているため栄養価の密度がかなり高いです・タンパク質で若返り効果大豆に含まれるたんぱく質は筋肉はもちろん、肌や髪にも欠かせません。また、大豆は必須アミノ酸のバランス…

またまた一気に降りましたね～(>_

気圧に影響されやすい人は「気滞（きたい）」の場合が多いそうです。（気滞とは、漢方で気がスムーズに流れない状態を表している言葉）「気」は『元気』や『気が晴れる』などの言葉に通じますが、身体や…

人間の体内には無数の神経があります。その中で内臓の働きなどを調整してくれるのが自律神経です。自律神経が乱れると心や身体に様々な不調が現れます。＊ストレスを多く抱えている→ストレスを感じた時に…

一昨日から一気に降った雪で雪かきに追われている皆様、本当にお疲れ様ですしかも、湿った雪で持ち上げるのも押すのも重い・・・本日ジンワリ腕が筋肉痛です(*'▽')雪かき疲れをオイルマッサージで解消し…

本日は成人の日ですね(*'▽')私が成人の日を迎えたのは。。。だいぶだいぶ前になりますが(*´艸｀)凄く雪の降っている日に振袖で歩いていたら、小学校低学年ぐらいの男の子2人に通りすがりに『おめでと～(*…

素敵なドライハーブと良い香りのアロマオイルを購入♪これを使ってある物を作ろうと考えております(*'▽')なにが出来るかお楽しみに～(*´艸｀)

精油はリラックス・美肌効果を持つものもあり精油の成分を取り入れることで気分を落ち着かせ入眠促進効果があると言われています。・ラベンダー:鎮痛効果・頭痛・生理痛や肩こりを緩和し入眠しやすいリラ…

1月１日北海道神宮に毎月恒例のお朔日（おついたち）参りと初詣へ♪数年ぶりに１月１日に神宮に行きましたが、人が多くて驚きました(^-^)しっかりお参りして、なんとかお札も買って、おみくじ引いたら大吉…

フルーツは水分を多く含んでいるため身体を冷やしやすいと思われがちですが、寒い地域で育てられたフルーツは免疫力を上げると言われています(^-^)＊りんご胃腸の働きを整えたり、脂質代謝を良くする効果…