初めて『腸活ランチ』というイベントに行ってきました！腸内細菌の話や、腸内環境を整える事でなにが起こるか。など、色々お話を聞いてその後『乳酸菌調味料』を使ったランチをいただきました(^-^)年齢的…
もう買ってしまった！来年のお店用カレンダー(*´艸｀)予約や予定を忘れないように(..)φメモメモたくさん書き込む事がある１年になりますように（今年まだ２か月あるのに気が早い・・）ご予約・ご来店お待…
寒くなってきたので、お店のベットも温かくしました！ヒートマットです(*'▽')下からジンワリお客様のお身体を温めてくれるヒートマットを去年同様準備しました！！施術前の足湯＋ヒートマット＋オイルマ…
最近、朝晩の気温がグイッと下がっていますね。寒暖差アレルギーをお持ちの方は、朝からクシャミ連発しているのではないでしょうか(>_
初めてリンパマッサージを受ける方・まだ受けたことがなく迷っている方に、リンパマッサージの効果について！リンパマッサージとは、体中に流れるリンパ液の流れを良くし余分な水分や老廃物を体外に排出…
最近の運動不足にいい加減何かしなくちゃと決心いたしました！！お店の空き時間に『ピラティスボール』を使った軽い運動をしようと思います('◇')ゞむかーしむかし、ジム通いをしていた時にこのボールを使…
花粉症が辛い季節ですね。。。花粉症の原因の一つは食生活なんだそうです(>_
お蕎麦に天ぷらって最高の組み合わせですよね！！本当は暖かいお蕎麦でお腹を温めたほうがいいのですが・・ついつい冷たいお蕎麦を頼んでしまいます蕎麦湯が温かいから良いか(*'▽')！という言い訳をしな…
あっという間に２月最終日！！この前お正月のごちそうを食べたのに・・・(>_
更年期に入って疲れやすくなったなと感じる方いませんか？個人差はありますが、特に40代は体力や気力の低下を感じやすいと言われています。まだまだ元気でいるために！・正しい姿勢：姿勢が悪いと色々な…